很多时候，你以为猫咪个性独立，高冷孤僻等等都是它们的天性。但你不知道，有时候它们异常的安静，其实是已经患了抑郁症。

、

不久前，上海的一位年轻白领发现家里的猫咪将自己舔伤。她把猫咪带到宠物医院检查后，被医生告知猫咪得了抑郁症。

在接受采访时，她表示平时工作太忙还总是在外面出差，所以就没有太多时间陪猫咪。大多数时候，这只猫咪都是独自在家，过着吃了睡、睡了吃的生活。久而久之，也慢慢的患上了抑郁症。

人们抱着一颗需要陪伴的心，走进了猫猫狗狗的生命，成为它们的全部。但是，猫猫狗狗却很难成为一个人的全部。在一些人眼中，它们不过是无聊时打发时间的消遣，孤独时聊以慰藉的玩物。

如何减少猫咪的焦虑心理呢，可以从以下五点来看，猫咪健康就需要这五大支柱的供给。

1：安全的场所

猫咪是一种对生活环境极其敏感的动物，它们需要一个安全的场所，一个能够躲藏起来的地方。如果是环境突然发生改变，它们可能就会适应不了，而产生恐惧和惊慌的表现。所以，不要经常改变猫咪的生活环境，它们会很难适应。

2：互相分开的功能区

猫咪的生活区，最好是有功能独立的区域，将水，食物，厕所，猫抓板，玩具等都很好的分区。猫咪本来就是一个喜爱高处的动物，所以还要给它们一个可以俯视的高位场所。

3：提供玩耍和展现狩猎行为的机会

每只猫每天都需要一定的活动量来支撑它们的健康生活，如果是活动量不足，也会导致它们的焦虑症。所以最好给它们一些玩具，让它们每天充分的消耗掉自己的活动量。捕猎也是它们的天性，即使是家猫，也要给它们展现自己捕猎行为的机会。

4：连续积极的人猫互动

猫咪虽说高冷，但是它们也是离不开人类接触的，小猫应该接触四个以上的人，猫咪喜欢和人进行频繁，但是却不激烈的互动。可以用逗猫棒，小零食，挑逗猫咪，可以让它们感到开心。

5：控制家里原住民的数量

养猫并非越多越好，猫咪是一种对气味和环境很都很挑剔，很敏感的动物，尽量控制家里的猫咪数量不超过三只。多猫家庭最好要给根据每一只猫咪的生活习性，为它们创造独立的生活空间，不能让它们感到自己的地位因为其他的猫受到威胁。

总的来说，猫咪的焦虑症也不是一件小事，一定要预防。各位铲屎官在平时的生活中，一定要根据这五点来改善猫咪的生活，减少猫咪患上焦虑情绪，威胁它们健康的可能，如果怀疑家里的猫有了焦虑情绪，一定要及时就医。

其实，不光是人类，猫咪们也需要爱和陪伴。所以，如果你不能给一只猫咪足够的陪伴和爱的话，请慎重养猫吧。